Ashtanga Yoga Hannover

Herzlich willkommen

Foto einer Buddhafigur Herzlich Willkommen bei Yoga Anubhava Ashtangis Hannover. Die Schule besteht seit 2004 unter dem Namen Yoga Mitte. Im Jahre 2008 wurde das Studio durch einen Wechsel in der Leitung umbenannt. Das Wort Anubhava kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Erlebnis, intuitive Selbstverwirklichung. Dieses sind Aspekte, die tief im Yoga verwurzelt sind und durch eine beständige Praxis erlebt werden. Wir unterrichten Ashtanga Vinyasa Yoga in der Traditionslinie der großen Yogameister Sri K. Pattabhi Jois und Sri T. Krishnamacharya. Dieses Hatha Yoga System wird in der traditionellen Mysore Style Methode vermittelt, die es ermöglicht, Anfänger bis hin zu sehr Fortgeschrittenen gleichzeitig und ganz individuell zu unterstützen. Ashtanga Yoga ermöglicht eine tiefgreifende Veränderung im Bewusstsein sofern es mit Enthusiasmus und frei von Leistungsdenken geübt wird. Wir üben in tiefer Dankbarkeit und mit Respekt der Erforschung und der Erhaltung dieser Traditionslinie gegenüber und allen Lehrern und Schülern, die dazu beigetragen haben, aktuell beitragen und es eines Tages werden. 

Aktuelle Informationen

Ashtanga Yoga Einsteigerworkshop mit Katrin 28 - 29 Mai 2016

Ein Wochenend Workshop, um eine Idee für das Ashtanga Yoga zu bekommen - einfach zum Reinschnuppern. Der Workshop beinhaltet einen kleinen Einblick in die Asanapraxis, Atemübungen, Hintergründe des Ashtanga Yogasystems und eine Abschlussentspannung.

Der Wochenend Einsteigerworkshop findet am Samstag den 28. Mai von 10-12h & 13-15h und Sonntag den 29. Mai von 13-15h & 16-18h statt.  Die Kosten belaufen sich auf 50€ pro Person (30 € ermässigt).

Kontakt: Katrin Schwalenberg

Email: travelkatrin@yahoo.com

Tel: 0170 7021503


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Elinore Burke

Wir freuen uns sehr Elinore in unserem Team begrüssen zu dürfen. Elinore ist gerade aus London von Hannover gezogen und hat ein sehr fundiertes Wissen in der Ashtanga Yoga Tradition, sie ist authorisierte Level 2 Lehrerin. Das heisst sie ist eine direkte Schülerin von Patthabi Jois und Sharat Jois. Elinore tut sich ein bisschen schwer die deutsche Sprache zu sprechen, verstehen tut Sie allerdings fast alles, da Sie 8 Jahre in Berlin gelebt hat. Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit.

Lehrer in der Fortbildung

Anika vom 10. 03. - 14. 05. 16 Committed Practitioners Training 3. Jahr mit Dena Kingsberg 

Anfragen bitte per Mail

In der Zeit vom 10. März - 16. Mai 2016 Anfragen bitte ausschliesslich  per E-Mail (info@yoga-anubhava.de) vornehmen. Wer sich im Vorfeld ein persönliches Gespräch wünscht direkt ins Studio kommen oder dieses in einer Mail vereinbaren. Vielen Dank!

Anubhava im Yoga-Blog

Wir hatten einen unbemerkten Besuch von Katharina Klofat, einer Yogini und Journalistin für yogaeasy.de.  Entstanden ist ein ganz toller Bericht über das Studio.
Bei Interesse klickt doch einfach mal hier!